Grătar De Legume Mixt

Name: Grătar De Legume Mixt
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 8 sulițe de sparanghel, capete tăiate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) McCormick Frunze De Busuioc; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) McCormick California Stil Sare De Usturoi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) McCormick Ardei Rosu Macinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham zahăr brun deschis; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) McCormick Sezon-Toate Sosurile Condimentate Cu Sare; 1 mici cartof dulce, tăiat în runde de 1/4 inci; 1 (vinete) ardei gras roșu sau galben, tăiat longitudinal în 6 fâșii; 1 (vinete) dovlecei galbeni, tăiați longitudinal în felii de 1/2 inci; 1 (vinete) dovlecei, tăiați longitudinal în felii de 1/2 inch

Grătarul de legume mixt necesită aproximativ 27 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 96 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Funcționează bine ca o farfurie. Cap de la magazin și ridica sulițe sparanghel, frunze de busuioc, sezon-toate sare condimentată centauri, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Grătar de legume mixt cu Feta, Grătar de legume amestecat cu usturoi și ierburi, și Grătar Mixt Mediteranean pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă zahărul brun cu planta și condimentele; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Așezați legumele în castron mare sau tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Stropiți ulei peste legume; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Subţire-

Adăugați jumătate din amestecul de condimente; aruncați pentru a acoperi. Repetați procesul până când legumele sunt bine acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Așezați legumele direct pe grătarul preîncălzit sau pe tigaia mare de broiler. Grătați sau fierbeți la foc mediu până când legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute; întorcându-se frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat