Grătar: ananas glazurat cu rom cu nucă de cocos prăjită și înghețată de vanilie

Grătar: ananas glazurat cu rom cu nucă de cocos prăjită și înghețată de vanilie
Grătar: ananasul glazurat cu rom cu nucă de cocos prăjită și înghețată Vanillan este un fără gluten și prietenos cu FODMAP felul principal. Pentru $3.3 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 641 calorii, 12g de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Vara. Această rețetă de la Serious Eats are 339 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Un amestec de căldură la grătar, ananas, tip de foc: direct și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma vanilia, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Vanillan ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Înghețată Bananan Cu Preparare Rece De Nucă De Cocos Prăjită, Budincă de pâine cu cremă de căpșuni și vanilie cu nucă de cocos prăjită, și Dacquoise de nucă de cocos prăjită cu înghețată de ananas portocaliu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a prăji nuca de cocos, Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Răspândiți nuca de cocos într-un singur strat pe o coacere și puneți-o în cuptor. Gatiti pana se rumeneste nuca de cocos, aproximativ 10 pana la 15 minute, amestecand nuca de cocos aproximativ la fiecare 5 minute pentru o rumenire uniforma.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Puneți nuca de cocos într-un castron mic și lăsați-o deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Aprindeți un coș de fum plin cu cărbune. Când tot cărbunele este aprins și acoperit cu cenușă cenușie, se toarnă și se întinde cărbunii uniform pe întreaga suprafață a grătarului de cărbune. Setați grătarul de gătit în poziție, acoperiți branhia și lăsați să se preîncălzească timp de 5 minute. Curățați și ungeți grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați zahăr brun, rom, unt și vanilie într-o cratiță mică și puneți-le pe grătar. Gatiti pana se topeste untul si se dizolva zaharul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, OpționalStropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Miere De CitriceMiere De Citrice
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
6
Se ia de pe foc.
7
Ungeți feliile de ananas peste tot cu glazură de rom.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De AnanasInele De Ananas
Dressing Japonez De Susan PreparatDressing Japonez De Susan Preparat
Miere De CitriceMiere De Citrice
8
Așezați ananasul pe grătar și gătiți până se rumenesc și se carbonizează ușor, perindând cu mai multă glazură pe măsură ce se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Dressing Japonez De Susan PreparatDressing Japonez De Susan Preparat
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
9
Scoateți din grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
10
Pentru a servi, așezați 3 felii de ananas pe o farfurie și acoperiți cu o lingură de înghețată și nucă de cocos prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De AnanasInele De Ananas
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate7
OcaziiVară
Revista