Grouper la grătar cu Pistou de busuioc-Tei

Name: Grouper la grătar cu Pistou de busuioc-Tei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de busuioc; 3 cuișoare de usturoi, tocate; 680 Nuci de orice fel (tocate) fileuri grouper (aproximativ 1/2 inch grosime); 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 1 (poate fi sau trece) coaja de var rasă; 28 Nuci de orice fel (tocate) 1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 (poate fi sau trece) (tub mare)

Grilled Grouper cu busuioc-Lime Pistou ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 238 calorii, 36g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.91 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână piper, fileuri de grup, coajă de tei și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Supă de dovlecei de vară cu busuioc Pistou, Supă De Dovlecei De Vară Cu Busuioc Pistou, și Minestrone de primăvară cu mentă și busuioc Pistou pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti pistou, combinați primele 7 ingrediente într-un robot de bucătărie; puls până la tocat fin.

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

Lăsați să stea 10 minute.

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Pentru a pregăti grouper, presărați pește uniform cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Grouper

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Așezați peștele pe grătarul acoperit cu spray de gătit; grătați 4 minute pe fiecare parte sau până când fulgii de pește sunt ușor atunci când sunt testați cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Se servește cu pistou.

Notă de vin: Soellner Wogenrain Grner Veltliner 2006 ($1

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

din Austria se mândrește cu arome de mazăre pe bază de plante și verzi, care se împerechează bine cu aromele proaspete și verzi ale acestui fel de mâncare. Aciditatea strălucitoare și apetisantă a vinului trece prin uleiul de măsline și scoate la iveală coaja de var. Jeffery Lindenmuth

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 2(iarnă)

ulei de măsline extravirgin 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze proaspete de busuioc 3

cuișoare de usturoi, tocate 680Nuci de orice fel (tocate)

fileuri grouper (aproximativ 1/2 inch grosime)2(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 1(poate fi sau trece)

coaja de var rasă 28Nuci de orice fel (tocate)

1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă 0(poate fi sau trece)

(tub mare)1(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Fish. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.