Grouper cu porumb prăjit și ardei

Name: Grouper cu porumb prăjit și ardei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) 4 linguri de unt, tăiate în cuburi de 1/2 inch; 1 (poate fi sau trece) cimbru uscat; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri proaspete (tăiate din aproximativ 3 urechi) sau boabe de porumb congelate; 1 ardei gras verde, tăiat în pătrate de 1/2 inci; 1 (poate fi sau trece) piper negru proaspăt măcinat; 907 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de grouper, tăiate pentru a face 4 bucăți; 1 ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 1/2 inci; 1 (poate fi sau trece) (tub mare)

Grouper cu porumb prăjit și ardei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,62 USD pe porție. O porție conține 353 calorii, 47G de proteine, și 11g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper proaspăt măcinat, ardei gras, fileuri de grup și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 72%. Rețete similare includ Tacos moale de porumb cu cartofi dulci prăjiți, ardei Poblano și porumb, Grouper cu ardei dulci, și Ceviche fierbinte și picant Cholula Sea Bass cu ardei prăjiți, prăjituri masa la grătar, porumb prăjit și marinată de citrice.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Într-o tigaie mare, combinați ardeii grași roșii și verzi, porumbul, 1 lingură de ulei și 1/4 linguriță fiecare din sare, piper și cimbru. Prăjiți la cuptor până când porumbul și ardeii încep să se rumenească, aproximativ 12 minute, amestecând de două ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

8 (U-12) Creveți

2 Cesti Catei De Usturoi

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Frecați uleiul de lingură rămas pe ambele părți ale peștelui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Presărați peștele cu restul de 1/4 linguriță fiecare sare, piper și cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

2 Cesti Catei De Usturoi

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

(tub Mare)

Scoateți tigaia de prăjire din cuptor și împingeți amestecul de porumb și piper pe părțile laterale ale tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Puneți peștele în centrul tigaiei, cu pielea în jos și gătiți până când tocmai ați terminat, aproximativ 15 minute pentru fileuri groase de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Serviți peștele cu porumbul și ardeii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Alternative de pește: alți pești moderat fermi de prăjit aici includ tilefish, biban de mare și cod. Dacă fileurile sunt jupuite, înveliți-le cu puțin ulei înainte de a le adăuga în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Seabass

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Test-sfat pentru Bucătărie: dacă folosiți sâmburi de porumb congelați, lăsați-i să se dezghețe dacă puteți; durează doar câteva minute. Măsurați porumbul primul lucru și acesta va fi dezghețat până când sunteți gata pentru el. Îndepărtați porumbul uscat cu un prosop de hârtie după decongelare, astfel încât excesul de umiditate să nu se împiedice în timpul gătitului și să facă imposibilă rumenirea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Recomandarea vinului: orice număr de vinuri albe ușoare vor merge bine cu acest lucru. Încercați un chardonnay din Franța, cum ar fi un Mcon-Villages sau unul dintre Chardonnay-urile mai noi din regiunea Pays d ' Oc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chardonnay

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

4 linguri de unt, tăiate în cuburi de 1/2 inch 1(poate fi sau trece)

cimbru uscat 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

proaspete (tăiate din aproximativ 3 urechi) sau boabe de porumb congelate 1

ardei gras verde, tăiat în pătrate de 1/2 inci 1(poate fi sau trece)

piper negru proaspăt măcinat 907Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de grouper, tăiate pentru a face 4 bucăți 1

ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 1/2 inci 1(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.