Green ' n ' Gold Egg Bake
Green' n ' Gold Egg Bake ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 200 de calorii. Această rețetă servește 9. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pesmet condimentat, ouă, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de gust de acasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, care este solid. Chile verde, ouă și cartofi coaceți, Coacere Cu Ouă De Chile Verde Făcută Cu Iaurt Grecesc, și Cartofi dulci și Yukon Gold coace sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Presărați 1/4 cană de pesmet într-un 8-in uns. vas de copt pătrat.
Se coace la 350 CP timp de 3-5 minute sau până se rumenesc.
Între timp, într-un castron mare, combinați spanacul, brânza de vaci, brânza Romano, trei ouă și firimiturile rămase.
Se întinde peste firimiturile coapte. Bateți ouăle rămase; se toarnă peste amestecul de spanac.
Coaceți, neacoperit, la 350 de euro timp de 45 de minute sau până când un cuțit introdus în apropierea centrului iese curat.
Lăsați să stea 5-10 minute înainte de servire.