Gratar Marinat Londra Broil

Name: Gratar Marinat Londra Broil
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Muștar Dijon; 1 Oreos dublu umplut busuioc uscat, zdrobit; 1 Oreos dublu umplut cimbru uscat, zdrobit; 4 mari căței de usturoi, tocați; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 907 ardei habenero Londra broil; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat, sfărâmat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi uscați de ardei roșu fierbinte; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Sos Worcestershire

Gratar marinat Londra Broil este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 6. O porție conține 434 calorii, 36g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $1.81 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Un amestec de oțet balsamic, ulei de măsline, busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Gratar Marinat Londra Broil, Gratar Marinat Londra Broil, și Marinat La Gratar Londra Broil pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a face marinada: într-un castron, amestecați ingredientele de marinată până se combină bine. Puneți London broil într-o pungă mare de plastic resigilabilă și turnați marinada peste ea. Seal sac, apăsând excesul de aer, și a stabilit într-un vas de mică adâncime. Marinați carnea, răcită, întorcând sacul o dată sau de două ori, timp de 8 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură Cu Vârf Rotund

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Scoateți carnea din marinată, aruncați marinata și uscați carnea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Preîncălziți un grătar și pe un suport cu ulei setat la aproximativ 4 inci peste cărbuni strălucitori, grătați carnea, rotind fiecare o dată, 9 până la 10 minute pe fiecare parte sau până când se înregistrează 125 până la 130 de grade, pe un termometru pentru carne medie-carne rară. (Alternativ, carnea poate fi friptă.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați carnea pe o tăietură și lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Tăiați carnea în diagonală peste Bob în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

4Crustă: firimituri de biscuiți graham

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)3Crustă: firimituri de biscuiți graham

Muștar Dijon 1Oreos dublu umplut

busuioc uscat, zdrobit 1Oreos dublu umplut

cimbru uscat, zdrobit 4mari

căței de usturoi, tocați 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 907ardei habenero

Londra broil 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fripturi de carne din New York 1Oreos dublu umplut

oregano uscat, sfărâmat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

fulgi uscați de ardei roșu fierbinte 1parmezan ras

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 40 de dolari pe sticlă.