Gatiti Cartea: cea mai mare parte nu salata de cartofi

Name: Gatiti Cartea: cea mai mare parte nu salata de cartofi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) zahăr natural din trestie sau nectar de agave; 6 ceapa țelină, tăiată și tăiată cubulețe; 1 castravete, necojit, însămânțat și tăiat în cuburi mici; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 0,25 oz / 10 g mărar tocat mărunt; 170 ardei habenero 170 g tofu copt sau extra-ferm, tăiat cubulețe mici; 1 parmezan ras arpagic proaspăt tocat; 1 mână Mare de fasole verde, tăiată și feliată în bucăți de 1 inch / 2,5 cm; 1 mici praz, părți albe și verzi fragede, tăiate și tocate; 4 puțin dovlecel tocat Ulei de măsline extravirgin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 smalls cartofi roz sau cu coajă roșie, necurățați, sferturi; 4 puțin dovlecel tocat Sare de mare cu cereale Fine; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mustar de cereale integrale

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Gatiti Cartea: cea mai mare parte nu salata de cartofi ar putea fi o reteta minunat pentru a încerca. Această rețetă face 4 porții cu 344 calorii, 9g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.64 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 57 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de muștar de cereale, oțet de vin, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este spectaculos. Încercați Gatiti cartea: Praline de cartofi dulci, Gatiti cartea: busuioc de cartofi pur Approbe, și Gatiti cartea: vafe de cartofi dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o oală cu apă la fierbere. Sare generos, adaugă cartofii și gătește până se înmoaie, dar nu se destramă, aproximativ 10 minute. Cu treizeci de secunde înainte ca cartofii să se gătească, adăugați fasolea verde în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scurgeți cartofii și fasolea și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Între timp, faceți pansamentul amestecând muștarul, oțetul, 1 lingură de ulei de măsline, zahărul și 1/4 linguriță de sare într-un castron. Alternativ, combinați ingredientele într-un borcan de zidărie și agitați până se omogenizează. Gustați și reglați dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Conserve Borcan

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie mare, sautați mararul într-un strop de ulei de măsline la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați câteva vârfuri de sare, amestecați prazul și saut-ul până la auriu și ușor crocant, 4 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Într-un castron mare, aruncați ușor cartofii și fasolea verde, țelina, castravetele, tofu, arpagicul și jumătate din praz cu cea mai mare parte a pansamentului. Gustați și adăugați o stropire de sare, dacă este necesar. Întoarceți-vă pe un platou și terminați cu un strop final de pansament și prazul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Culese Crengute De Marar