Fusta friptură cu sos de muștar

Name: Fusta friptură cu sos de muștar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Nuci de orice fel (tocate) pe usturoi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) muștar Dijon cu cereale grosiere; 567 Nuci de orice fel (tocate) grăsime-împodobite fusta friptură (despre; 2 (iarnă) vermut uscat sau vin alb uscat; 170 Nuci de orice fel (tocate) cupe (despre Nasturel, clătite și crocante; 1 (poate fi sau trece) Worcestershire

Nevoie de un fără gluten și FODMAP fel principal prietenos? Friptura de fustă cu sos de muștar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $ 2.98 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 5 porții cu 266 calorii, 26g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. valentin zi va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați untul, muștarul dijon, friptura de fustă tăiată cu grăsime și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fusta friptură cu sos de muștar, Friptură de fustă cubaneză cu Escabeche de roșii și sos de friptură de Mango, și Cina in seara asta: Fusta friptură cu sos de friptură de casă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ștergeți carnea cu un prosop umed, apoi tăiați transversal în 2 sau 3 bucăți egale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Pregătiți grătarul pentru căldură directă.

Dacă utilizați brichete de cărbune, acoperiți firegrate cu un singur strat solid de cărbuni aprinși; lăsați-i să ardă până la căldura dorită. Setați grătarul în poziție și măsurați căldura.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Dacă utilizați un grătar cu gaz, rotiți toate arzătoarele la înălțime și închideți capacul timp de 10 minute. Reglați arzătoarele la căldura dorită. Setați grătarul în poziție și măsurați căldura.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Când grătarul este mediu fierbinte (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 3 până la 4 secunde), așezați friptura pe grătar. Gătiti, întorcându-vă după cum este necesar pentru a se rumeni uniform, până când carnea este roz în centrul celei mai groase părți (tăiată la test), 7 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Între timp, într-o tigaie superficială (cel puțin 9 in. larg) pe grătar, combinați untul, muștarul, vermutul și Worcestershire; se amestecă ocazional până se topește untul, apoi se împinge într-o zonă rece de grătar și se menține cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Până La 16 Chifle Sandwich

Vermut

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Setați friptura gătită în tigaie, feliați și amestecați sucurile de carne în sos. Împărțiți Creșa de apă între farfurii, așezați carne pe ea și sosul de lingură peste porții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

57Nuci de orice fel (tocate)

pe usturoi 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

muștar Dijon cu cereale grosiere 567Nuci de orice fel (tocate)

grăsime-împodobite fusta friptură (despre 2(iarnă)

vermut uscat sau vin alb uscat 170Nuci de orice fel (tocate)

cupe (despre Nasturel, clătite și crocante 1(poate fi sau trece)

Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Miranda Lambert County Road Merlot Wine. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.