Fruit Skewered Cu Rom Burniță
Fructe Skewered cu rom burniță este un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan rețetă cu 8 porții. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 82 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți ananas, suc de lămâie, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Încercați Bețe de fructe congelate cu fructe de pasiune și burniță de tei, Fructe la grătar la grătar cu sos de miere de iaurt bătut, și Tort de vară cu fructe de vară pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înmuiați frigarui de lemn în apă fierbinte 30 de minute. Aruncați felii de banane cu suc de lămâie.
Filetați felii de banane, ananas și fructe stelare alternativ pe frigarui.
Așezați pe un suport de sârmă într-o tigaie de broiler căptușită cu folie de aluminiu. Acoperiți și răciți până la 8 ore, dacă doriți.
Preîncălziți cuptorul pentru a fierbe.
Combinați zahărul și scorțișoara; presărați peste fructe.
Se fierbe 4 inci de la căldură 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor.