Fruit ' N ' Nut baruri

Fruit ' N 'Nut Bars ar putea fi doar hor d' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 15. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 176 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de nucă de cocos, ovăz de modă veche, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Bare de Granola cu fructe și nuci masticabile, Parfaits de fructe tropicale cu bici de nuci de vanilie, și Bare de alimentare pentru Date și piulițe.