Friptură De Fustă De Ierburi La Grătar Cu Cartofi De Lămâie-Feta

Name: Friptură De Fustă De Ierburi La Grătar Cu Cartofi De Lămâie-Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut mentă uscată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru uscat, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil feta sfărâmată; 5 cuișoare mari crumble de carne vegetariană congelată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de la aproximativ 4 lămâi, împărțit; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat, divizat; 680 ardei habenero cartofi tăiați în pene; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 680 ardei habenero fusta friptură, împodobite

Grilled Herb Fusta friptură cu cartofi de lamaie-Feta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 566 calorii, 43G de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 5,14 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de piper, cimbru, oregano și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 527 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este uimitor. Încercați Friptură de fustă la grătar și cartofi cu sos de ierburi, Friptură de fustă la grătar și cartofi dulci cu sos de ierburi, și Friptură de fustă și cartofi zdrobiți cu pansament cu ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați friptura de fustă într-o pungă mare de plastic resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar, Mărunțită, Pentru Topping

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Adăugați oțet de vin roșu, 2 linguri suc de lămâie, 3 căței de usturoi zdrobit, 2 lingurițe oregano, 1 linguriță cimbru, mentă, 2 linguri ulei de măsline, fulgi de ardei roșu, 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper negru. Sigilați, strângeți-vă pentru a combina și puneți-l la frigider pentru a marina timp de 4 până la 12 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fripturi De Carne Din New York

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Reglați suportul cuptorului în poziția superioară-mijlocie și preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Puneți cartofii într-o tigaie sigură pentru cuptor. Se toacă restul de 2 căței de usturoi și se adaugă la cartofi împreună cu restul de 2 1/2 linguri ulei de măsline, suc de lămâie rămas, 1/2 linguriță oregano, 1 linguriță cimbru, vin, 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper negru. Se amestecă pentru a se combina și se introduce în cuptor pentru a se prăji.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fripturi De Carne Din New York

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Carne Măcinată

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

După ce cartofii s-au gătit timp de aproximativ 15 minute, aprindeți un coș de fum plin cu cărbune. Când tot cărbunele este aprins și acoperit cu cenușă cenușie, se toarnă și se întinde cărbunii uniform pe întreaga suprafață a grătarului de cărbune. Setați grătarul de gătit în poziție, acoperiți branhia și lăsați să se preîncălzească timp de 5 minute. Curățați și ungeți grătarul. Friptura la grătar la foc mare până se rumeneste profund pe ambele părți, 3 până la 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Ardei Arbol

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți pe o tăietură și lăsați să se odihnească timp de 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Scoateți cartofii din cuptor și aruncați cu feta. Gustați și reglați condimentele, dacă este necesar. Feliați carnea împotriva bobului în fâșii de 1/4 inch și serviți imediat cu cartofi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

mentă uscată 2cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru uscat, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

feta sfărâmată 5cuișoare mari

crumble de carne vegetariană congelată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de la aproximativ 4 lămâi, împărțit 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 5Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 3cp. legume (de exemplu, spanac)

oregano uscat, divizat 680ardei habenero

cartofi tăiați în pene 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 680ardei habenero

fusta friptură, împodobite

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Cele patru crame Brix Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot "Scosso" se amestecă cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.