Fripturi frecate cu chimen cu salsa Verde de Avocado

Name: Fripturi frecate cu chimen cu salsa Verde de Avocado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 mici avocado, cubulete; 454 Nuci de orice fel (tocate) fripturi centrale de umăr de vită (ranch), tăiate cu grosimea de 1 inch; 2 (iarnă) coriandru proaspăt tocat; 2 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri salsa tomatillo preparată

Fripturile frecate cu chimen cu salsa verde de Avocado ar putea fi doar fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețetă pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 316 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.08 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mexicană. 4 persoane au găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Un amestec de chimen măcinat, salsa tomatillo, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 25 minute. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Fripturi frecate cu chimen cu salsa Verde de Avocado, Fripturi de chimen praf cu unt de Salsa Verde, și Fripturi cu ochi de coastă frecate cu chimen cu două Salsa.

Instrucțiuni

Apăsați chimenul uniform pe fripturile de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

¼ Lingurita Oregano

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Încălziți tigaia mare antiaderentă la foc mediu până când este fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Așezați fripturile în tigaie; gătiți 12 până la 15 minute pentru o coacere medie rară (145 grade F) până la medie (160 grade F), întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Între timp, combinați salsa, avocado și coriandru într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1/2 Kg Piept De Curcan

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Tăiați fripturile în felii; condimentați cu sare, după dorință.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

(tub Mare)

Se servește cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

1mici

avocado, cubulete 454Nuci de orice fel (tocate)

fripturi centrale de umăr de vită (ranch), tăiate cu grosimea de 1 inch 2(iarnă)

coriandru proaspăt tocat 2(poate fi sau trece)

chimen măcinat 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

salsa tomatillo preparată

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușori sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Banca Sonoma Coast Pinot Noir cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.

Banca De Rezerve Sonoma Coast Pinot Noir

Slabă, vibrantă și încântătoare. Provenit în principal din Sangiacomo Amaral Ranch Vineyard în Sonoma Coast AVA. Acesta este un vin cu o structură slabă, elegantă și aciditate vibrantă, care amintește de Burgundy.It completează sosurile bogate, carnea prăjită și iubește să fie asociată cu păsările de curte.