Fripturi de pește-spadă prăjite în tigaie cu unt mixt de boabe de piper

Fripturile de pește-spadă prăjite în tigaie cu unt mixt de boabe de piper sunt un fără gluten, primar și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 379 calorii, 34G de proteine, și 26g de grăsime. Pentru $3.98 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți boabe de piper măcinate, pătrunjel, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort cu sirop de lămâie cu fructe de pădure și cremă de caș de lămâie ca desert. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Fripturi de pește-spadă prăjite în tigaie cu unt mixt de boabe de piper, Fripturi De Pește-Spadă Prăjite În Tigaie, și Fripturi cu coajă de piper cu unt condimentat pentru rețete similare.