Fripturi De Miel Cu Patru Ardei Și Cuscus Cu Nuci

Name: Fripturi De Miel Cu Patru Ardei Și Cuscus Cu Nuci
Prep time: 58 min
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutie cuscus; 1 mână pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 mână mentă proaspătă tocată (dacă folosiți miel); 4 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 ardei gras verde, însămânțat și feliat subțire; 2 pinches scorțișoară măcinată; 1 ardei cubanelle, însămânțat și feliat subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei galbeni murati, tocati; 8 Peppadew ardei, tocat; 1 ardei gras roșu, însămânțat și feliat subțire; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi dezosate de picior de miel sau fripturi de vită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate, prăjite

Fripturile de miel cu patru ardei și cuscusul cu nuci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 738 calorii, 64G de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $5.7 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la rachaelray.com are 1 fani. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână Unt, Ardei gras, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 58 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este minunat. Încercați Fripturi Balsamice De Miel Cu Spanac Și Rețetă De Cuscus, Miel usturoi cu ardei și cuscus, și Cotlet de miel condimentat pe ardei sotati si ceapa cu usturoi si cuscus de menta pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cutie cuscus 1mână

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 1mână

mentă proaspătă tocată (dacă folosiți miel)4cuișoare

usturoi, tocat fin 1

ardei gras verde, însămânțat și feliat subțire 2pinches

scorțișoară măcinată 1

ardei cubanelle, însămânțat și feliat subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei galbeni murati, tocati 8

Peppadew ardei, tocat 1

ardei gras roșu, însămânțat și feliat subțire 4creveți și cu vene

Sare și piper 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi dezosate de picior de miel sau fripturi de vită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale sfărâmate, prăjite

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Robert Mondavi Napa Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.