Fripturi Cub De Sud-Vest Cu Crustă Crocantă

Fripturi Cub De Sud-Vest Cu Crustă Crocantă
Crunchy-crusta Sud-Vest fripturi cub ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Pentru $2.07 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 478 calorii, 30g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați chipsuri de tortilla cu aromă de brânză nacho, fripturi de cub de vită, salsa veche el 'n chunky și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Fripturi Cub Marocane, Fripturi Cub De Usturoi, și Fripturile Cube sufocate ale lui Lori pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În castron mediu, bateți ouăle și apa cu sârmă. În vasul superficial, amestecați chipsurile de tortilla zdrobite și amestecul Bisquick.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
ApăApă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Dacă este necesar, tăiați carnea de vită în 4 bucăți de servire. Înmuiați carnea de vită în amestecul de ouă, apoi acoperiți cu amestec Bisquick, apăsând pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
Carne De VităCarne De Vită
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
OuăOuă
3
În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți 2 linguri de ulei la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați carne de vită; gatiti 10-12 minute, intorcand o data si adaugand 1 lingura de ulei ramas, pana cand carnea de vita nu mai este roz in centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
Ulei De GătitUlei De Gătit
5
Completați fiecare porție cu 2 linguri de salsa și 1 lingură de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Dientes De AjoDientes De Ajo

Echipamente

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rabble Merlot. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.
Rabla Merlot
Rabla Merlot
Cireș negru sportiv, fructe de pădure întunecate, ciocolată de malț cu note nuanțate de stejar francez de vanilie și mocha. Elegant și rafinat la gust, cu o mulțime de fructe întunecate care duc la un finisaj mătăsos și moale.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista