Fripturi Cu Balsamic

Name: Fripturi Cu Balsamic
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm muștar grosier; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi filet mignon, grosime de 1 inch; 6 până la 8 crenguțe lungi, proaspete de rozmarin, opțional; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 4 roșii de prune, înjumătățite; 4 smalls ceapă roșie, înjumătățită; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 4 creveți și cu vene Sfoară sau sfoară de bucătărie

Fripturile cu balsamic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 632 calorii, 33g de proteine, și 48G de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $6.98 pe portie. Un amestec de oțet balsamic, piper, fripturi de filet mignon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fripturi De Ochi Cu Coaste Cu Unt, Fripturi de Halibut cu unt cu capere, și Fripturi Balsamice Portobello.

Instrucțiuni

Amestecați uleiul, oțetul, muștarul, sarea și piperul într-un vas mare, puțin adânc. Dacă doriți, înfășurați o crenguță de rozmarin în jurul marginii fripturii și legați bine capetele cu sfoară de bucătărie. Repetați cu alte fripturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rozmarin

Muștar

Oțet

Piper

Friptură

Sare

Folie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Bucătărie

Așezați fripturile în marinată și întoarceți-le la strat. Se acoperă cu folie de plastic și se dă la frigider 30 de minute sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Friptură

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Înveliți ușor grilele curate de grătar cu spray de ulei de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Încălziți grătarul la foc mediu-mare. Ungeți ușor jumătățile de ceapă și roșii cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați ceapa pe grătar, tăiați partea în jos și grătiți 10 minute cu capacul în jos. Întoarceți și gătiți încă 5 minute; transferați pe o farfurie și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați fripturile pe grătar și gătiți, fără să vă întoarceți, 4 minute cu capacul în jos. Întoarceți fripturile și așezați roșiile, tăiate cu fața în jos, pe grătar. Gatiti friptura si rosiile, cu capacul in jos, 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Transferați friptura în farfurii împreună cu ceapa și roșiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Ceapă

Friptură