File de somon piperat cu Salsa de roșii bătută

Name: File de somon piperat cu Salsa de roșii bătută
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 1 lingură de oregano uscat busuioc proaspăt tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mentă proaspătă tocată; 1 Oreos dublu umplut piper măcinat grosier; 1 1 lingură de oregano uscat ardei jalape semanat marunt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon (aproximativ 1 1/2 inci grosime); 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tocate

Fileul de somon piperat cu Salsa de roșii bătută necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 275 calorii, 35g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.38 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este adus la tine de retetele mele. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați ardei jalape, suc de lămâie, mentă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Încercați Filete piperate cu Salsa de roșii-ciuperci, Filet de porc piperat cu Salsa de roșii-mentă, și Salsa de roșii bătută cu chipsuri de Pita la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați somonul pe o tigaie de broiler acoperită cu spray de gătit; întindeți fiecare file cu 1/2 linguriță de muștar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Se presară cu piper. Se fierbe 10 minute sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Lăsați să stea 2 minute.

Se servește cu salsa de roșii bătută.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Dientes De Ajo

Garnisiți cu mentă proaspătă, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mentă Proaspătă

Notă: Salsa poate fi făcută înainte și refrigerată până la o săptămână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 11 lingură de oregano uscat

busuioc proaspăt tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mentă proaspătă tocată 1Oreos dublu umplut

piper măcinat grosier 11 lingură de oregano uscat

ardei jalape semanat marunt tocat 11 lingură de oregano uscat

pentru ungerea insertului 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon (aproximativ 1 1/2 inci grosime)9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii tocate

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Antica Chardonnay (Mountain Select) cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 29 de dolari pe sticlă.