File de somon la grătar cu sos cremos de hrean

Name: File de somon la grătar cu sos cremos de hrean
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham busuioc proaspăt tocat; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru măcinat grosier; 1 parmezan ras hrean alb preparat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 6 fileuri File de somon cu grosimea de 1 inch (fiecare aproximativ 6 uncii); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Fileurile de somon la grătar cu sos cremos de hrean ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 425 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.14 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, smântână, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați File De Somon La Grătar Cu Sos Cremos De Hrean, File de somon la grătar cu lămâie cu sos de mărar, și Somon La Grătar Cu Sos De Hrean pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă toate ingredientele într-un castron mic. Se condimentează cu sare și piper. (Se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Pulverizați grătarul generos cu spray antiaderent. Pregătiți grătarul (foc mediu-mare).

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Bateți uleiul, hreanul, sosul de soia, usturoiul, sarea și piperul într-un alt castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrean

Sos De Soia

Usturoi

Piper

Sare

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Ungeți amestecul de ulei pe ambele părți ale fileurilor de somon. Somon la grătar doar până când este opac în centru, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați somonul în farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Se servește cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Echipamente

Bol

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Bateti

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

busuioc proaspăt tocat 1mici

cățel de usturoi, tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru măcinat grosier 1parmezan ras

hrean alb preparat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 6fileuri

File de somon cu grosimea de 1 inch (fiecare aproximativ 6 uncii)1cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe 1parmezan ras

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinurile retrospective Chardonnay cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.