File de pește cu unt de ierburi și citrice

Fileuri de pește cu unt de citrice și ierburi ar putea fi doar rețeta fără gluten și pescatarian pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 565 de calorii , 21 g de proteine și 48 g de grăsime per porție. Pentru 10,23 USD per porție , această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Dacă aveți la îndemână coajă de lămâie, suc de portocale, file de eglefin și alte câteva ingrediente, le puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 64% , acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Fileuri de pește cu coroană crocantă de guacamole , Fileuri de pește la grătar calde și acrișoare și Fileuri de somon cu crustă de migdale cu broccolini prăjiți .