Fidea soba cu Broccoli și pui

Name: Fidea soba cu Broccoli și pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) ardei gras roșu benzi; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil b zahăr; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de susan închis; 2 căței de usturoi, tocați; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt măcinat îmbuteliat (cum ar fi Spice World); 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci sfărâmate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sake (vin de orez) sau sherry uscat; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Soba nefiertă (tăiței de hrișcă); 1 1 lingură de oregano uscat ulei vegetal, divizat

Fidea soba cu Broccoli și pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,6 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 374 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați benzi de ardei gras, ulei vegetal, ghimbir măcinat îmbuteliat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până miere ai putea urma acest curs principal cu Miere De Turtă Dulce ca desert. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Fidea soba cu Broccoli și pui, Broccoli și tăiței Soba, și Două Broccoli se amestecă pe tăiței Soba.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii conform instructiunilor pachetului; scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Combinați sake și următoarele 4 ingrediente (sake prin ardei roșu zdrobit) într-un castron mic; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți 2 lingurițe de ulei vegetal într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați puiul; se amestecă 4 minute sau până se termină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul din tigaie; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Încălziți 1 linguriță ulei vegetal și ulei de susan în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ciupercile și ingredientele rămase; se amestecă 4 minute sau până când broccoli este crocant-fraged. Puneți puiul în tigaie; amestecați amestecul de sake. Gatiti 1 minut sau pana cand se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate