Fettuccini de somon cu brânză albastră și măsline

Fettuccini de somon cu brânză albastră și măsline
Fettuccini de somon cu brânză albastră și măsline ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $3.92 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 691 calorii, 36g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați măsline kalamatan, ulei de măsline, condimente și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, care este solid. Rețete similare includ Pui negru și albastru-combină atât măsline negre, cât și brânză albastră, împreună cu un sân dezosat fără piele, Burgeri Cu Țelină, Măsline Și Brânză Albastră, și Măsline verzi prăjite umplute cu brânză albastră.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați paste și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până când sunt al dente; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
3
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Călește ceapa și ardeiul gras până când ceapa este moale și translucidă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
CeapăCeapă
5
Adăugați condimente italiene și măsline kalamata. Se amestecă sucul de lămâie și se fierbe 10 minute sau până când lichidul este redus. Se amestecă somonul, smântâna, iaurtul și brânza albastră. Aruncați cu paste fierte până când sunt acoperite uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente ItalieneCondimente Italiene
Măsline KalamataMăsline Kalamata
Paste FiertePaste Fierte
Brânză AlbastrăBrânză Albastră
Suc De LămâieSuc De Lămâie
SmântânăSmântână
SomonSomon
IaurtIaurt
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate48
Revista