Feta caldă cu verdețuri saut
Feta caldă cu verdețuri saut ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 5,17 USD pe porție. O porție conține 313 calorii, 11g de proteine, și 26g de grăsime. Dacă aveți la îndemână sare și piper, măsline și pâine crustă, brânză feta și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Saut Verdețuri, Salată Verde, și Verzi Sotate Cu Usturoi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 37
Tăiați feta în triunghiuri mari și aranjați-le într-un singur strat într-un vas de copt. Într-un castron mic, combinați 2 linguri de ulei de măsline cu oregano, ardei roșu zdrobit, coajă de lămâie și jumătate din feliile de usturoi.
Întindeți marinada pe toată brânza feta și lăsați să stea cel puțin 5 minute sau până la o oră.
Într-o tigaie mare și adâncă, încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline până la sclipire.
Adăugați usturoiul rămas și gătiți la foc moderat, amestecând, până la auriu pal, 1 până la 2 minute.
Adăugați verdeața, câte o mână pe rând și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Se toarnă orice lichid, se condimentează cu sare și piper și se menține cald.
Coaceți feta timp de aproximativ 5 minute sau până când este încălzită. Puneți verdeața pe 4 farfurii și adăugați feta, măslinele și pâinea.
Stropiți orice suc de feta peste pâine și serviți imediat.