Fenicul fiert și cartofi

Name: Fenicul fiert și cartofi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 lingura. otet de vin rosu bulb de fenicul (uneori numit anason) cu frunze; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, înjumătățită pe lungime, apoi tăiată pe lungime în felii groase de 1/4 inch (2 căni); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi roșii fierbinți; 1 Oreos dublu umplut (fie fie obișnuit); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prosciutto di Parma sau pancetta feliate subțiri (dar nu rasă)

Fenicul fiert și cartofii sunt un fără gluten, întreg 30 și vegan garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 202 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de ceapă, bulb de fenicul, cartofi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Fenicul fiert cu roșii și cartofi, Cod fiert cu fenicul, cartofi & Littlenecks, și Umăr De Miel Fiert Cu Cartofi Și Fenicul.

Instrucțiuni

Tăiați suficiente frunze de fenicul pentru a măsura 2 linguri, apoi tăiați și aruncați tulpinile din bulb. Sfertul becului pe lungime și miez, apoi tăiați pe lungime în felii groase de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Gatiti fenicul, ceapa, piperul si 1/2 lingurita de sare in ulei intr-o tigaie grea de 12 inci la foc moderat, acoperita, amestecand ocazional, pana cand ceapa se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

(fie Fie Obișnuit)

8 Lipii Naan, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Lipii Naan, Tăiate în Sferturi

Între timp, tăiați cartofii transversal în felii groase de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Adăugați cartofii și restul de 1/2 linguriță de sare în amestecul de fenicul și gătiți, neacoperit, amestecând frecvent, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

(fie Fie Obișnuit)

Adăugați apă și gătiți, acoperit, amestecând o dată, până când cartofii sunt fragede, încă 10 până la 12 minute. Se amestecă frunzele de fenicul înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Prosciutto Di Parma Sau Pancetta Feliate Subțiri (dar Nu Rasă)