Fasole Verde Cremă

Fasole Verde Cremă
Nevoie de o garnitură vegetariană? Fasolea verde cremă ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 177 calorii, 6g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 67 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de unt, sare, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați fasole verde cu fasole neagră fermentată ~ aka fasole verde murdară, Fasole cremă și cartofi, și Pui cu cremă peste fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mică, topiți 1 lingură de unt; se amestecă fulgii de porumb și se lasă deoparte. Topiți untul rămas într-o cratiță mare. Se amestecă făina, sarea, piperul, ceapa și zahărul; se încălzește și se amestecă până la bule. Reduceți căldura; se adaugă smântâna și se amestecă până se omogenizează. Gatiti si amestecati la foc mic timp de 2 minute (nu fierbeti). Îndoiți fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De PorumbFulgi De Porumb
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Lingura într-un Uns 1-1 / 2-qt. vas de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Se presară cu amestec de brânză și fulgi de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
4
Se coace, neacoperit, la 400 cm.timp de 20 de minute sau până se încălzește.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista