Fasole Neagră-Tigaie De Cartofi Dulci

Name: Fasole Neagră-Tigaie De Cartofi Dulci
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 850 ardei habenero conserve fiecare) fasole neagră, clătită și scursă; 1 Oreos dublu umplut ardei chipotle tocat în sos adobo; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 (vinete) ceapa, tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi dulci, curățați și tăiați fin; 397 ardei habenero poate bulion de legume

Black Bean-tigaie de cartofi dulci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 5. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 368 calorii, 16g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați fasole, bulion de legume, cuscus și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Această rețetă este plăcută de 7 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este excelent. Încercați cartofi dulci și fasole neagră enchilada skillet, Tigaie cu fasole neagră și cartofi dulci, și Turcia fasole neagră Enchilada tigaie cu orez de cartofi dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, sotati ceapa in ulei pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați fasolea, cartofii dulci, bulionul, chipotul, piperul și scorțișoara.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Toppinguri, Opționale

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 25 de minute. Descoperiți și fierbeți 5-10 minute mai mult sau până când cartofii sunt foarte fragede și amestecul este îngroșat, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți