Fasole De Foc De Tabără

Fasole De Foc De Tabără
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și fără lactate rețete în cutia de rețete, fasolea de foc de tabără ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă face 12 porții cu 282 calorii, 18g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de pudră de chili, ardei gras, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 10 ar spune că a lovit locul. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 4 ore și 40 de minute. Funcționează bine ca fel principal. Cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este super. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Fasole De Foc De Tabără, Hamburger cu foc de tabără și fasole, și Cartofi De Foc De Tabără.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Clătiți fasolea sub apă rece, sortând orice roci sau particule.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
3
Așezați fasolea într-o oală cu jaretul de șuncă și acoperiți cu apă cu 2 inci. Aduceți la fierbere, apoi reduceți la foc mic. Acoperiți oala și fierbeți timp de 2 ore, verificând ocazional pentru a vă asigura că nivelul apei este bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Adăugați mai multă apă după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5
Aruncați usturoiul, ardeii grași roșii și ceapa. Acoperiți și continuați să gătiți încă o oră sau două, amintindu-vă să verificați nivelul apei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
6
Adăugați pudra de chili, piperul negru și sarea (sau mai mult după gust). Apoi acoperiți și gătiți până când fasolea este minunată și fragedă, încă 20 până la 30 de minute. Lichidul trebuie să fie foarte gros și asemănător cu tocană, nu subțire ca o supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
7
Serviți cu pâine de porumb ca masă sau lingură deasupra nachos, tacos etc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru ServireStridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 40 m.
Porții12
Scor De Sănătate76
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista