Fasole condimentată cu migdale prăjite

Fasole condimentată cu migdale prăjite
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea picantă cu migdale prăjite. Această rețetă face 4 porții cu 170 calorii, 3G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru 59 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Un amestec de jalapeno, sare și piper, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Fasole Picantă Prăjită, Fasole de ceară galbenă cu migdale prăjite, și Fasole Verde Sotată Cu Migdale Prăjite.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, adăugați untul. Gatiti untul pana se rumeneste si nuci, aproximativ 1-2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați migdalele și pâinea prăjită, aruncând frecvent aproximativ 1 minut. Se amestecă usturoiul și jalapeno, apoi se adaugă fasolea verde și se aruncă până se încălzește. Condimentează fasolea cu sare și piper, după gust și o picătură de suc proaspăt de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Transferați într-un vas de servire și serviți.
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista