Fasole albă crocantă cu ulei de Chili

Fasole albă crocantă cu ulei de Chili
Rețeta fasole albă crocantă cu ulei de Chili este gata în aproximativ 1 oră și 55 de minute și este cu siguranță o mare fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Pentru $1.11 pe portie, veți obține un fel principal care servește 5. O porție conține 527 calorii, 29G de proteine, și 13g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare gri, ulei de chili, frunze de salvie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Chili de pui alb Chipotle cu porumb și fasole albă {fără Gluten}, Pui fiert crocant cu fasole albă și Chile Verde, și Chili De Curcan Cu Fasole Albă.

Instrucțiuni

1
Într-un bol, lăsați fasolea să se înmoaie în zară câteva minute, apoi scurgeți-o într-o sită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Coji De Patiserie Necoapte (9 Inchi)2 Coji De Patiserie Necoapte (9 Inchi)
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Așezați sita peste un bol.
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Încălziți 3/4 cană ulei de măsline și uleiul de chili într-o tigaie de 10 inci la foc mare. În timp ce uleiul se încălzește, presărați stratul peste fasole și agitați în sită pentru a acoperi bine fasolea. Repetați cu acoperirea care cade în castron. Nu vă faceți griji dacă nu absorb toată acoperirea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De ChiliUlei De Chili
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați cu grijă fasolea în uleiul fierbinte, întindeți-le într-un strat uniform și gătiți fără a agita până când sunt rumenite și crocante pe fund, 6 până la 7 minute. Întoarceți cu o spatulă și rumeniți pe cealaltă parte, încă 5 până la 6 minute, reglând căldura astfel încât să nu ardă. Când sunt rumenite uniform, adăugați usturoiul feliat și rumeniți încă 3 minute. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
5
Adăugați ardei iute în tigaie și continuați să prăjiți încă 15 secunde înainte de a adăuga Salvia. Cu o lingură pliată, transferați fasolea pe prosoape de hârtie pentru a se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Se sotează până când frunzele devin crocante, aproximativ 1 minut. Se acoperă cu coaja de lămâie, apoi se scoate de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1
Acoperirea cu orez Arborio este de departe cea mai bună acoperire pe care o cunosc pentru orice prăjit. Oferă o crustă deosebit de crocantă fileurilor de pește prăjit, calmarului, creveților, vinetelor și cotletelor de vițel. La fel de bine puteți face multe, deoarece se păstrează bine la congelator și este greu să măcinați mai puțin de 1 cană de orez într-un blender. Dacă aveți o moară de condimente, puteți reduce la jumătate rețeta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Arborrio RiceArborrio Rice
File De PeșteFile De Pește
Cotlet De VițelCotlet De Vițel
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 InchBrânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch
CalmarCalmar
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Acoperirea cu orez Arborio este unul dintre puținele locuri în care folosesc sare de masă. Sarea de mare și sarea kosher sunt prea grele pentru a rămâne distribuite uniform în acoperire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Arborrio RiceArborrio Rice
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După GustBrânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
3
Aducerea boabelor la foc mic încet ajută la prevenirea despicării pieilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1
1 cană orez Arborio
Ingrediente de care veți avea nevoie
Arborrio RiceArborrio Rice
2
3 căni făină universală
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt MăcinatSare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
3
1 cană semolă
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
4
2 linguri sare de masă
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De MasăSare De Masă
5
1 linguriță piper negru proaspăt măcinat
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
6
Se macină orezul într-un blender până când este foarte fin. Puneți-l într-un castron și adăugați făina universală, semolina, sarea și piperul. Aruncați până se amestecă bine. A se păstra într-un recipient sigilat în congelator pentru o prospețime maximă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt MăcinatSare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
DificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții5
Scor De Sănătate100
Revista