Fall Morning Fold-Over

Fall Morning Fold-Over
Fall Morning Fold-Over ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 271 calorii. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Dacă aveți la îndemână tortilla de făină, scorțișoară măcinată, zahăr și alte câteva ingrediente, o puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Turcia BBQ ori, Coaceți Tortilla Pliată, și Reuben Fold-Overs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați tortilla pe placa cu microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
2
Întindeți perele pe jumătate de tortilla; acoperiți cu ingredientele rămase. Îndoiți tortilla în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
3
Cuptor cu microunde la mare 45 sec. sau până când tortilla este încălzită și 2% lapte simplu este topit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
2% Lapte2% Lapte
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții1
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiToamna
Revista