Dungi Pesto Dip

Dungi Pesto Dip
Dungat Pesto Dip este un fără gluten și primar rețetă cu 8 porții. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 188 calorii. Mergeți la magazin și ridicați cremă de brânză, smântână, pesto și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Este perfect pentru Super Bowl. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta funcționează cel mai bine ca un hor d ' oeuvre, și se face în aproximativ 15 minute. Cu o lingură scorul de 21%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Pesto-Bas dungat marinat cu roșii calde, Bas cu dungi întregi prăjite cu fum și Pesto rachetă, și Sauteed dungi bas cu Pesto menta si morcovi condimentate.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați crema de brânză, smântână și parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Într-un vas mic de servire din sticlă transparentă, întindeți 1/3 amestecul de brânză cremă. Se acoperă cu 2 linguri pesto. Repetați stratificarea, terminând cu un topping de pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
3
Se presară cu nuci și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate0
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista