Dovlecel Murat

Dovlecel Murat
Dovlecelul murat este un fără gluten și vegan garnitură. Pentru $1.55 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 167 calorii. Această rețetă servește 2. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Dacă aveți la îndemână dovlecei, boabe de piper, mărar și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Dovlecel Pattypan Murat, Zucchini Pentru Copii Cu Vezicule, Dovlecei Pattypan Pentru Copii Și Toma La Grătar, și Dovlecel cu vezicule, dovlecei pattypan și roșii la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați subțire dovleceii în monede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
2
Așezați dovleceii, 3 crenguțe de mărar și usturoiul într-un borcan de 1 litru. Aducețioțet, boabe de piper, sare, zahăr, rămase3 crenguțe de mărar și 1 cană de apă la fiert într-o cratiță mică, amestecând pentru a dizolva sarea și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PiperBoabe De Piper
UsturoiUsturoi
Suc De FructeSuc De Fructe
ZahărZahăr
ApăApă
MărarMărar
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Se toarnă în borcan cu amestec de dovlecei.Acoperiți, lăsați să se răcească ușor și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
4
Servițiîn termen de 2 săptămâni.
5
calorii 3 grăsimi 0 g carbohidrați 1 g
6
Bon App Ampercoltit

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții2
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista