Nevoie de o curs principal fără gluten, primar și דל פחמימות,? Dovleceii umpluți cu brânză și cârnați ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 5 porții cu 567 calorii, 39G de proteine, și 42G de grăsime fiecare. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Dacă aveți la îndemână dovlecei, brânză de vaci, amestec de brânză și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Dovlecei umpluți cu brânză și cârnați, Dovlecei Umpluți Cu Cârnați, și Dovlecei Umpluți Cu Cârnați.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți un vas de copt (dimensiunea depinde de mărimea dovlecelului dvs.).
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Cuptor
2
Așezați cârnații sfărâmați într-o tigaie mare și adâncă. Gatiti la foc mediu pana se rumenesc uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Se scurge și se lasă deoparte.
4
Gătiți parțial dovleceii la cuptorul cu microunde la mare timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
5
Scoateți din cuptorul cu microunde și lăsați să se răcească aproximativ 10 minute. Între timp, într-un castron mediu combinați ouăle, brânza Colby, brânza de vaci, brânza italiană, ceapa, condimentul Italian, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Italiene
Sare și Piper
Brânză De Vaci
Brânză
Ceapă
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
Bol
6
Feliați dovleceii pe jumătate pe lungime, îndepărtați semințele și clătiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Semințe
7
Așezați ambele jumătăți în vasul de copt pregătit și presărați sare de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
8
Puneți amestecul de cârnați, roșii și brânză în fiecare jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Cârnați
Brânză
9
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 40 de minute. Apoi se fierbe 5 minute pentru a rumeni brânza.