Dip De Fasole Neagră

Black Bean Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 32. O porție conține 21 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 7 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este perfect pentru Super Bowl. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână fasole, pudră de chili, brânză Cheddar ascuțită și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Sos de fasole neagră de casă (alias sos de usturoi de fasole neagră sau pastă de fasole neagră), Salată de fasole sud-vestică cu fasole neagră, mazăre cu ochi negri, Pepp, și Salată Edamame, fasole neagră și mazăre cu ochi negri cu vinetă de chimen pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați fasolea și sosul de roșii într-o cratiță mică; se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând ocazional.
Mash fasole cu un masher de cartofi sau spatele unei linguri.
Adăugați brânză și praf de chili; gatiti, amestecand continuu, pana se topeste branza.
Serviți dip cald cu triunghiuri pita prăjite și legume proaspete.