Căpșuni, Alune Și Iaurt

Name: Căpșuni, Alune Și Iaurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă 50gr mixt (salată de miel și Frisee); 1 mână A de alune; 3 Tbs Pansament: iaurt simplu sau iaurt de soia fără adaos de zahăr, sare și piper, un strop de ulei de măsline extravirgin, un strop de suc de lămâie; 100 grs Căpșuni

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați căpșuni, alune și iaurt. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 253 calorii. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Această rețetă de la saladpride.blogspot.com are 5 fani. Dacă aveți frunze 50gr, un de alune, iaurt de soia și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este remarcabil. Încercați Kale Rusească La Grătar Cu Sos De Iaurt Și Alune Prăjite, Salată de dovlecei la grătar cu alune, Fetan și sos de mentă cu iaurt, și Iaurt, Căpșuni + Cranachan pentru rețete similare.