Cuscus Picant De Miel

Cuscusul picant de miel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,63 USD pe porție. O porție conține 198 calorii, 18g de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de picior de miel, frunze de mentă, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi scorțișoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Răsuciri De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. este o opțiune bună dacă urmăriți un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 28 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 71%. Încercați Cuscus Picant De Miel, Miel Picant Cu Cuscus De Usturoi, și Miel cu o singură tigaie și cuscus pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Îndepărtați grăsimea din miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Tăiați mielul în cuburi de 1 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Se amestecă ingredientele rămase, cu excepția sosului de cuscus, mentă și piper, într-un vas de sticlă sau plastic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Adăugați miel; se amestecă pentru a acoperi cu marinată. Acoperiți și refrigerați 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Mazare Decojita, Optional

Setați controlul cuptorului la fiert. Pulverizați suportul pentru tigaie pentru broiler cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite

Scoateți mielul din marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Mazare Decojita, Optional

Așezați mielul pe raft în tigaia broiler. Se fierbe cu vârfuri de 5 inci de la căldură 6 minute; rândul său. Lingura se scurge peste miel. Se fierbe aproximativ 7 minute mai mult sau până când nu mai este roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch