Curry roșu thailandez cu dovlecei Kabocha

Thai Curry roșu cu Kabocha Squash ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,06 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 236 calorii, 4G de proteine, și 16g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sos de soia, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Încercați Thai Kabocha Squash Curry, Curry roșu thailandez cu legume, și Kabocha Squash Curry Roșu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ceapa și 1 linguriță de sare și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa s-a înmuiat, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Sare

Adăugați ardeii, usturoiul și ghimbirul, amestecați pentru a combina și gătiți până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei

Usturoi

Ghimbir

Adăugați pasta de curry, amestecați pentru a acoperi amestecul de ceapă-piper și gătiți până când este parfumat, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

Piper

Ceapă

Adăugați laptele de cocos, apa, sosul de soia și restul de 1/2 linguriță de sare, amestecați pentru a combina și aduceți la foc mic.Amestecați dovleceii, reveniți la foc mic, reduceți focul la mediu scăzut și continuați să fierbeți, amestecând ocazional, până când dovlecelul este fraged cu furculița, dar încă ferm, aproximativ 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

Sos De Soia

Suc De Fructe

Apă

Sare

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați sucul de lămâie. Gustați și condimentați cu sare după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se presară coriandru și se servește imediat peste orez aburit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

369pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

lapte de cocos obișnuit neîndulcit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat grosier 11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt curățat și tocat mărunt (dintr-o bucată de aproximativ 1-1/2 inci)41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

catei de usturoi, tocati marunt 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ardeii grași verzi, semințele și coastele îndepărtate și tăiate în benzi de 1/4 inch 1kilograme

dovlecel kabocha mediu (aproximativ, curățat, însămânțat și tăiat în cuburi de 1 inch 2Bucăți de caramele Heath Bar

sare kosher, plus mai mult pentru condimente 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie proaspăt stors 11 lingură de oregano uscat

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Pastă de curry roșie Thailandeză 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie 1(vinete)

ceapă galbenă, zaruri medii

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Pratsch organic Gruner Veltliner cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.