Curcubeu Veggie Curry 2

Curcubeu Veggie Curry 2
Rainbow Veggie Curry 2 ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 2 și costă $3.49 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 1208 calorii. Un amestec de dovlecei de nucă, oțet balsamic, orez basmati brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma nucile de caju, puteți urma acest fel principal cu Budincă de caju de ciocolată neagră cu Crunch de caju confiat ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este grozav. Încercați Frigarui Veggie Curcubeu, Rainbow Veggie Flatbread Pizza, și Iubitorii De Brânză Veggie Curcubeu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
gatiti orez basmati maro organic cu linte rosie despicata si turmeric.ține-te într-o parte.prăjiți toate condimentele în ulei de avocado infuzat cu chili până se prăjesc ușor.adăugați butternut tocat, dovleac și cartof dulce.adăugați sfeclă roșie și busuioc dulce proaspăt.se amestecă până se acoperă cu condimente.adăugați apă.se fierbe timp de 15-20 de minute.se ia de pe foc.chiar înainte de servire:.prăjiți semințele amestecate și nucile de caju în ulei de avocado infuzat cu ardei iute până la prăjit.se amestecă făina de porumb.adăugați oțet balsamic, sos de soia și sos de roșii organice.se amestecă bine.se amestecă în restul de curry.se amestecă sucurile de fructe.puneți curry pe pat de orez.se servește cu pahare înalte de papaya mixtă și suc de portocale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Orez BasmatiOrez Basmati
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Ulei De AvocadoUlei De Avocado
CajuCaju
Semințe MixteSemințe Mixte
Linte RoșieLinte Roșie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
TurmericTurmeric
Colorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se DoreșteColorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se Dorește
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®

Ingrediente

6smallssfeclă întreagă, gătită și decojităsfeclă întreagă, gătită și decojită1Oreos dublu umplutpulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)4Crustă: firimituri de biscuiți grahamfrunze proaspete de busuioc dulcefrunze proaspete de busuioc dulce4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilorez basmati brun organicorez basmati brun organic400ardei habenerodovlecel organic tocat, dovleac și cartof dulcedovlecel organic tocat, dovleac și cartof dulce2Crustă: firimituri de biscuiți grahamnuci de cajunuci de caju2puțin dovlecel tocatulei de avocado infuzat cu chili (pentru prăjit)ulei de avocado infuzat cu chili (pentru prăjit)1cp. legume (de exemplu, spanac)înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentareînghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare1Stoli Vanilie (optional pentru a-i da lovitura)Stoli Vanilie (optional pentru a-i da lovitura)1Oreos dublu umplutfăină de porumbfăină de porumb1Oreos dublu umplutceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocatăceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată1cp. legume (de exemplu, spanac)semințe de chimensemințe de chimen3frunze uscate de curryfrunze uscate de curry1cp. legume (de exemplu, spanac)curry masalacurry masala1Oreos dublu umplutgaram masalagaram masala591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțirecotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilnectar de papayanectar de papaya1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibillinte roșie despicatălinte roșie despicată2Crustă: firimituri de biscuiți grahamsemințe mixte, dovleac, semințe de in, susan, floarea-soareluisemințe mixte, dovleac, semințe de in, susan, floarea-soarelui1Oreos dublu umplutfriptură de mușchi de porc întreg, fără toppingurifriptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri3Chile scotch bonet, tocatChile scotch bonet, tocat3Crustă: firimituri de biscuiți grahamsos de roșii organicesos de roșii organice1Oreos dublu umplutturmericturmeric1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 cană de orz alb perlat1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Nigl Freiheit Gruner Veltliner cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.
Nigl Freiheit Gruner Veltliner
Nigl Freiheit Gruner Veltliner
# 48 Wine Spectator Top 100 din 2018Nas fermecător, arome de mere galbene, caracter Fructat fin, aciditate ușor vâscoasă, vie și frumos integrată, coboară bine, tonuri minerale picante și picante în finisaj.
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții2
Scor De Sănătate100
Revista