Creveți și sparanghel

Creveți și sparanghel este un pescatarian rețetă cu 4 porții. Pentru $5.55 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50g de proteine, 83g de grăsime, și un total de 1296 calorii. Dacă aveți la îndemână usturoi, creveți, ciuperci și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Creveți Cu Sparanghel Și Paste, Salată de sparanghel cu creveți, și Creveți Glazurați Și Sparanghel Pentru 2.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, fierbeți sau aburiți sparanghelul în suficientă apă pentru a acoperi până se înmoaie; se toacă și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Aduceți o oală mare cu apă sărată la fierbere completă, puneți pastele în oală și reveniți la fierbere; gatiti pana al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se scurge bine.

Într-o cratiță mare, sotati usturoiul în uleiul de măsline la foc mediu-mic până când usturoiul se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Puneți untul și sucul de lămâie în cratiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se încălzește până se topește untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Așezați creveții în cratiță și gătiți până când creveții devin roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Așezați ciupercile și sparanghelul în cratiță, gătiți până când ciupercile sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Cană De șalote, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Aruncați amestecul de creveți și legume cu tăiței de ou și presărați parmezan. Sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1/3 Cană Vin Alb Sec, Globul Ocular Sau, Mai Mult Stoc

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Serviți imediat.

Echipamente

Orz Alb Perlat

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

sparanghel proaspăt 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional 454ardei habenero

pachet fidea de ou 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Yukon 454ardei habenero

ciuperci proaspete, felii subțiri 4cuișoare

usturoi, tocat 1parmezan ras

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 4puțin dovlecel tocat

sare și piper după gust 454ardei habenero

creveți-decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.