Creveți prăjiți
Creveții prăjiți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 569 calorii, 31g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. Pentru $3.67 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food necesită făină, ulei, miere și sesam sead. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor nu este atât de minunat. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Creveți În Ghiveci, Maine Shrimps, și Paste cu creveți.
Instrucțiuni
Se dizolvă drojdia în 1 pahar caldapă brută.
Adăugați în făină, împreună cu un vârf mic de sare și amestecați cu o furculiță, adăugând puțină apă până obțineți un aluat lichid mediu. Acoperiți și lăsați să se odihnească timp de o oră.
Săraci sosul de soia și mierea într-o cratiță mică și gătiți timp de 5 minute la foc mare, până când amestecul se amestecă într-o mică bucată. Pune deoparte.
Încălziți uleiul într-un wok. Luați înapoi aluatul crescut, amestecați-l rapid și înmuiați câte un creveți în aluat.
Se presară cu niște semințe de sesam și se pune în uleiul încins. Se prajesc 4-5 creveti la un moment dat pana devin aurii, se scot apoi cu o lingura coagulata si se pun la scurs pe cateva straturi de hartie.
Se presară cu puțină sare.
Serviți creveții prăjiți imediat cu reducerea soiei pe lateral, ca o baie.