Creveți la grătar cu Oregano și lămâie

Dacă 100 de cenți pe porție cade în bugetul dvs., creveți la grătar cu Oregano si lamaie ar putea fi un super fără gluten, fără lactate și primar rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 30. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 89 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, piper, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Creveți Jumbo La Grătar Cu Lămâie Și Oregano, Creveți Oregano La Grătar, și Lamaie La Cuptor Oregano Orzo & Creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pe o tăietură, tocați fin caperele scurse cu frunzele de oregano și usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Transferați amestecul într-un bol și amestecați 1/2 cană plus 2 linguri de ulei de măsline, împreună cu coaja de lămâie și sucul de lămâie. Condimentează sosul cu piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Nonpareils Argintii

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

8 (U-12) Creveți

6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Aprinde un grătar. Într-un castron mare, aruncați creveții cu restul de 2 linguri de ulei de măsline și condimentați ușor cu sare și piper. Filetați creveții pe frigarui de metal și grătați la foc mare, întorcându-vă o dată, până când creveții sunt ușor carbonizați și fierți, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui De Metal

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Scoateți creveții din frigarui și transferați-i într-un platou. Se toarna sosul deasupra si se serveste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Echipamente

Placă De Tăiere

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Frigarui De Metal

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

capere sărate, clătite, înmuiate timp de 1 oră și drenate 1

cățel de usturoi, tocat 3(iarnă)

suc de lămâie proaspăt stors 11 kilogram de dovlecel,

coaja de lămâie rasă fin 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ulei de măsline extravirgin 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze de oregano 30Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper proaspăt măcinat 30Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare 1kilograme

creveți, decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Anne Amie Pinot Gris. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.