Creveți la cuptor cu Feta

Name: Creveți la cuptor cu Feta
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe, scurse; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc de scoici îmbuteliat; 57 ardei habenero 1/2 cană brânză feta mărunțită; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă pre-tocată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 680 ardei habenero creveți, decojite și deveined; 1 parmezan ras sani de fazan daca)

Creveții la cuptor cu Feta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 268 calorii, 39G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 4,28 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți creveți, vin, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Creveți La Cuptor Cu Feta, Creveți la cuptor cu roșii și Feta, și Creveți La Cuptor Cu Roșii Și Feta.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Combinați sucul de lămâie și creveții într-un castron mare; aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ulei în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa în tigaie; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați usturoi; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați suc de scoici, vin, oregano, piper și roșii; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 5 minute. Se amestecă amestecul de creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Așezați amestecul într-un vas de copt de 11 x 7 inch acoperit cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Presărați brânza uniform peste amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Coaceți la 450 timp de 12 minute sau până când creveții sunt gata și brânza se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Se presară pătrunjel; serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Orzo cu ierburi proaspete: gătiți 1 cană de paste orzo conform instrucțiunilor pachetului, omițând sare și grăsime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ierburi Proaspete

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Scurgere; aruncați orzo cu 1/4 cană busuioc proaspăt tocat, 2 linguri pătrunjel proaspăt tocat, 1 lingură ulei de măsline extravirgin, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru proaspăt măcinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Mafaldi Fresh Dacă Este Posibil

2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 411ardei habenero

roșii tăiate cubulețe, scurse 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc de scoici îmbuteliat 57ardei habenero

1/2 cană brânză feta mărunțită 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 1

cățel de usturoi, tocat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

fripturi de carne din New York 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă pre-tocată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

oregano uscat 680ardei habenero

creveți, decojite și deveined 1parmezan ras

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.