Creveți de nucă de cocos și Pilaf de orez

Creveți de nucă de cocos și Pilaf de orez
Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Creveții de cocos și pilaful de orez ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 523 calorii. Pentru $3.14 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de turmeric măcinat, sare, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Creveți picante cu ananas la grătar și Pilaf de orez cu nucă de cocos, Pilaf De Orez Cu Nucă De Cocos, și Pilaf De Orez Cu Nucă De Cocos.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu-mare; adăugați semințe de muștar și sotati 1 minut sau până când semințele încep să apară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MuștarSemințe De Muștar
SemințeSemințe
Ulei De GătitUlei De Gătit
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se adauga ceapa si urmatoarele 4 ingrediente, si saut 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Adăugați creveți; saut 2 până la 3 minute sau doar până când încep să devină roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
4
Scoateți creveții; acoperiți și păstrați la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
5
Adăugați orez la tigaie, și saut 1 minut. Se amestecă apă și lapte de cocos; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când lichidul este absorbit și orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Serviți creveți peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
OrezOrez
7
Presărați coriandru înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
8
Serviți Schneider Weisse sau Weihenstephan Hefeweizen, beri tradiționale germane care au note de cuișoare și banane și o aciditate moderată pentru a echilibra laptele dulce de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
BananeBanane
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 46 de dolari pe sticlă.
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
Culoare galben strălucitor / auriu, destul de luminos. Superb nas prăjit fumuriu, tipic pentru acest strugure pe calcar din Alsacia (fără stejar nou în vinurile noastre, doar contact total de drojdie foarte lung). Unele arome reductive ușoare care se potrivesc de fapt stilului Pinot-Gris uscat. Palatul este bogat și cremos, cu o textură catifelată, dar complet uscat. Este un vin ușor de băut acum, deoarece nu există o greutate inutilă. Finisajul este frumos și rotund, dar complet uscat. Amestecul complex de calcar aduce un echilibru acid mare și o anumită greutate. Ar trebui să se dezvolte foarte bine în următorii câțiva ani.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Revista