Creveți cu Mojo de citrice

Creveți cu Mojo de citrice
Creveții cu Citrus Mojo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 512 calorii, 41G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $5.04 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână fructe de pădure, căței de usturoi, boabe de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Steaks Ranch cu citrice-jalape Mojo, Friptură de umăr de porc cu Mojo de citrice și sos verde, și Mojo De Creveți Portocalii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Faceți MOJO-ul: într-o tigaie mică, prăjiți boabele de ienibahar și semințele de chimen la foc moderat până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De IenibaharBoabe De Ienibahar
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
2
Transferați condimentele pe o farfurie pentru a se răci, apoi măcinați într-o râșniță de condimente sau mortar. Într-un castron mic, combinați condimentele cu ceapa, usturoiul, chile, coaja de portocală, sucul de portocale, uleiul de măsline, sucul de lămâie, oțetul de sherry, sarea, piperul și șofranul și lăsați deoparte timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De SherryOțet De Sherry
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
1 Căpșună, Decojită1 Căpșună, Decojită
Pachet Sazon Cu Coriandru Si AchiotePachet Sazon Cu Coriandru Si Achiote
șofranșofran
Ulei De Canola Pentru PrăjireUlei De Canola Pentru Prăjire
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
2 Linguri De Whisky Piure Acru2 Linguri De Whisky Piure Acru
2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și PistilMortar și Pistil
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Faceți creveții: într-o cratiță mare cu apă sărată clocotită, gătiți cartofii până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați cartofii într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
4
Adăugați porumbul în cratiță și gătiți până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
5
Scurgeți porumbul și adăugați-l la cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
6
Ștergeți cratița și încălziți uleiul până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crema Fara GrasimeCrema Fara Grasime
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
7
Adăugați 1/2 cană de mojo și fierbeți la foc moderat timp de 1 minut.
8
Adăugați creveții și gătiți, întorcând o dată, până când se ondulează ușor, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
9
Transferați creveții pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
10
Adăugați încă 1/4 cană de mojo în cratiță și aduceți la foc mic la foc moderat.
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
11
Adăugați cartofii și porumbul și gătiți până se încălzesc. Se amestecă coriandrul tocat și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
12
Transferați într-un platou și aranjați creveții deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
13
Garnisiți cu frunzele de coriandru și serviți, trecând mojo-ul suplimentar la masă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
14
Faceți înainte: mojo-ul poate fi refrigerat peste noapte.
15
Recomandarea vinului: un Pinot Grigio italian ușor și acid va îmblânzi ardeiul iute și va face ecou gustului strălucitor al citricelor din sos. Încercați Zemmer din 1998 sau Campanile din 1998.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pinot GrigioPinot Grigio
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Skyfall Pinot Gris. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Paie palidă de culoare cu note de mango, floare de citrice și banană în nas. Pe palat, un amestec de fructe tropicale se desfășoară în arome de mandarină, mango, grapefruit și banane. Aceste note tropicale continuă pe tot parcursul finisajului lung și persistent.
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Revista