Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați creveții și grăsimile cremoase. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și דל פחמימות,ă are 567 calorii, 36g de proteine, și 44G de grăsime pe porție. Pentru $ 4.92 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână grâu măcinat cu piatră, căței de usturoi, garnituri: prosciutto și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Creveți fumurii cu grâu cremos, Creveți prăjiți cu sos Romesco, crupe cremoase și verdeață, și Cremă De Brânză Cremoasă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți 2 linguri de unt într-o cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Adăugați usturoi și 1 lingură de cimbru; saut 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
2 Cesti Catei De Usturoi
3
Adăugați bulion, frișcă și 1 cană de apă. Se aduce la fierbere; se amestecă în grâu. Reduceți căldura la minim; gatiti 10 minute sau pana cand se face, amestecand ocazional. Se condimentează cu sare și piper. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Budincă Instantă De Lămâie
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
2 Uncii Cheddar Mărunțit
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
4
Topiți 2 linguri de unt într-o tigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Adăugați țelină și următoarele 3 ingrediente; saut 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ
6
Adăugați creveți și gătiți 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
7
Scoateți creveții din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Adăugați verjuice și gătiți 6 minute la foc mediu sau până când majoritatea lichidului s-a evaporat, amestecând pentru a slăbi bucățile rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verjus
9
Reduceți căldura la minim; bateți în untul rămas, câte 1 lingură odată. Se amestecă sucul de lămâie, roșiile și pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
10
Se servește peste grâu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Uncii Cheddar Mărunțit
11
Garnisiți, dacă doriți.
12
* Verjuice este un lichid acid, acru, obținut din struguri. Este folosit ca suc de lămâie sau vin pentru a spori aroma.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Rabble Pinot Gris cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.