Crepe De Banane Cu Ciocolată Și Alune

Crepe De Banane Cu Ciocolată Și Alune
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de mic dejun, așa că încercați Crepele de banane cu ciocolată-alune. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 209 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de albușuri de ou, Nutella, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lacto ovo vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor este destul de rău. Clătite Cu Banane De Ciocolată, Clătite Cu Banane De Ciocolată, și Ciocolată Caldă Banană " Crepes sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, bateți ouăle, albușurile, apa, laptele și uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
ApăApă
OuăOuă
LapteLapte
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Combinați făina, zahărul și sarea; se adaugă la amestecul de ouă și se amestecă bine. Se da la frigider 1 ora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
ZahărZahăr
SareSare
OuăOuă
3
Încălziți un 8-in ușor uns. tigaie antiaderentă la foc mediu; se toarnă 1/4 cană de aluat în centrul tigaiei. Ridicați și înclinați tigaia pentru a acoperi uniform fundul. Gatiti pana cand blatul pare uscat; întoarceți și gătiți cu 15-20 de secunde mai mult.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Scoateți-l pe un suport de sârmă. Repetați cu aluatul rămas, ungând tigaia după cum este necesar. Când se răcește, stivați crepele cu hârtie cerată sau prosoape de hârtie între ele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrepeCrepe
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
Suport De SârmăSuport De Sârmă
TigaieTigaie
5
Într-o tigaie mare, topiți untul la foc mediu-mic. Se amestecă zahărul brun până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați banane; gatiti 2-3 minute sau pana cand bananele sunt glazurate si usor inmuiate, amestecand usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
7
Se ia de pe foc.
8
Întindeți Nutella peste fiecare crep; deasupra cu banane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
Răspândirea Alunelor De CiocolatăRăspândirea Alunelor De Ciocolată
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
9
Rulați și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola

Vin recomandat: Cremă Sherry, Port, șampanie, Bordeaux, Moscato Dasti, Burgundia Albă

Crema Sherry, portul și șampania sunt alegeri excelente pentru clătite. O regulă comună de asociere a vinului este să vă asigurați că vinul dvs. este mai dulce decât mâncarea. Deserturile Delicate se potrivesc bine cu Moscato d ' Asti, deserturile cu nuci cu cremă sherry și deserturile cu caramel sau ciocolată se potrivesc bine cu portul. NV Solera Cream Sherry cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.
NV Solera cremă Sherry
NV Solera cremă Sherry
Sherry-ul Solera Cream are o nuanță strălucitoare de chihlimbar și cupru profund. Cu arome de butterscotch și pecan, aromele dulci de nuci sărate și condimente maro poartă un accent complex de caramel. O intrare dulce duce la un palat rotunjit, luxuriant, moderat plin de corp, cu un finisaj lung și aromat.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate1
Revista