Crab rege cu iarbă de lămâie - unt de ghimbir și cartofi prăjiți

Crab rege cu iarbă de lămâie - unt de ghimbir și cartofi prăjiți
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați King Crab cu iarbă de lămâie-unt de ghimbir și cartofi prăjiți. O porție conține 183 calorii, 21g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 6 și costă $1.74 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână picioare de crab King alaska, cartofi cu coajă subțire, șalotă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Picioare De Crab Cu Iarbă De Lămâie Aburită, Iarbă de lămâie și ceai cu gheață de ghimbir, și Taro infuzat cu iarbă de lămâie și ghimbir.

Instrucțiuni

1
Frecați cartofii; tăiați fiecare în jumătate pe cea mai largă dimensiune și periați părțile tăiate cu iarbă de lămâie-unt de ghimbir, aproximativ 1 lingură în total. Puneți cartofii tăiați cu fața în sus într-o caserolă superficială de 3 litri (aproximativ 9 pe 13 in.).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iarbă De LămâieIarbă De Lămâie
CartofiCartofi
UntUnt
GhimbirGhimbir
2
Coaceți într-un cuptor obișnuit sau cu convecție de 400 de minute timp de 20 de minute. Întoarceți cartofii tăiați cu fața în jos și coaceți până se rumenesc bine și se înmoaie când sunt străpunși, cu 20 până la 30 de minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
3
Între timp, într-un castron mic, amestecați parmezanul, șalota, pătrunjelul și usturoiul. Când cartofii sunt gata, presărați amestecul uniform peste ei. Acoperiți și păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
CartofiCartofi
PătrunjelPătrunjel
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Aranjați picioarele de crab într - un singur strat într-o tigaie de 11 pe 17 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Picioare De CrabPicioare De Crab
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Periați cu iarbă de lămâie-unt de ghimbir, folosind aproximativ 2 linguri în total. Se fierbe la 4 până la 6 inci de la căldură până când carnea este fierbinte în centrul celei mai groase părți a piciorului (tăiată acolo unde este crăpată pentru a testa), 8 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iarbă De LămâieIarbă De Lămâie
UntUnt
GhimbirGhimbir
CarneCarne
6
Transferați picioarele de crab într-un platou, aranjați cartofii în jurul lor și presărați busuiocul proaspăt tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Busuioc ProaspătBusuioc Proaspăt
Picioare De CrabPicioare De Crab
CartofiCartofi
7
Se servește cu restul de iarbă de lămâie-unt de ghimbir pentru a adăuga după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iarbă De LămâieIarbă De Lămâie
UntUnt
GhimbirGhimbir

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate54
Revista