Cotlete De Miel Cu Sos De Hamsie De Portocale De Măsline Rețetă

Name: Cotlete De Miel Cu Sos De Hamsie De Portocale De Măsline Rețetă
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsii, tocate; 5 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat, după gust; 5 creveți și cu vene Conopidă purificată, pentru servire; 1 lasă Pătrunjel plat, tocat, pentru garnitură; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, zdrobit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil kalamata sau măsline negre; 8 cotlet de miel cu coadă liberă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 Coaja rasă de lămâie; 5 creveți și cu vene Ulei de măsline, pentru acoperire; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale; 1 Coaja rasă de portocală; 5 creveți și cu vene Rozmarin, tocat mărunt, pentru garnitură; 5 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat

Cotletele de miel cu sos de hamsie de portocale de măsline rețeta este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă face 5 porții cu 731 calorii, 31g de proteine, și 64G de grăsime fiecare. Pentru $5.25 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați conopidă, piper, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Cotlete de miel cu Rețetă de crustă de măsline și ierburi, Cotlete de miel la grătar și ardei roșii cu sos de hamsie-pătrunjel, și Cotlete De Miel Cu Rețetă De Sos De Tigaie De Mentă pentru rețete similare.