Cotlete De Miel Cu Inimi De Anghinare

Name: Cotlete De Miel Cu Inimi De Anghinare
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 inimi de anghinare (ambalate cu apă, dintr-o cutie de 14 oz), clătite, scurse și tăiate fiecare în 6 pene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, înjumătățite; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline Kalamata fără sâmburi, înjumătățite; 4 cotlet de miel de umăr (1/2 inch grosime fiecare); 1 1 lingură de oregano uscat benzi cu coajă de lămâie; 1 (vinete) ceapa, înjumătățită transversal și tăiată în felii groase de 1/4 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb Fructat, cum ar fi o vale Marlborough din Noua Zeelandă Sauvignon Blanc

Cotletele de miel cu inimi de anghinare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 43G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 384 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.25 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de ceapă, măsline kalamatan, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma vinul alb, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Friptură de miel cu roșii și inimi de anghinare, Inimi de salată de palmier cu inimi de anghinare, castraveți, roșii și Avocado, și Cotlete de miel la grătar cu piure de anghinare, anghinare crocantă pentru bebeluși și măsline Cerignolan pentru rețete similare.