Cotlet de porc la grătar cu sos proaspăt de prune

Cotletele de porc la grătar cu sos proaspăt de prune sunt un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 402 calorii, 31g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $3.17 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, ghimbir, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul granulat, puteți urma acest fel principal cu Shortcakes Cu Căpșuni-Lavandă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cotlet de porc la grătar cu Chutney proaspăt de prune, Cotlet de porc la grătar cu Chutney de prune, și Prune la grătar și Prosciutto-cotlete de porc umplute.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați șalota, ghimbirul și usturoiul și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Adăugați ingredientele rămase, amestecați pentru a combina și aduceți la foc mic. Reduceți focul la minim și continuați să fierbeți, amestecând ocazional, până când prunele se înmoaie complet și se destramă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi

Transferați amestecul într-un blender.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Scoateți capacul mic de pe capac (capacul de turnare) și acoperiți spațiul cu un prosop de bucătărie (acest lucru permite evacuarea aburului și împiedică capacul să se desprindă), apoi amestecați până se omogenizează.

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Încălziți un grătar în aer liber la mediu(aproximativ 350 de grade F până la 450 de grade F). Dacă Cotletele de porc au fost refrigerate, lăsați-le să stea la temperatura camerei cel puțin 30 de minute înainte de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Așezați Cotletele de porc pe grătar, închideți-l și gătiți până când apar urme de grătar pe fund, aproximativ 9 minute. Întoarceți Cotletele de porc, închideți grătarul și gătiți până se rumenesc și un termometru cu citire instantanee introdus lângă os în cel mai gros cotlet de porc înregistrează 145 F, cu aproximativ 6 până la 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Transferați Cotletele de porc într-un platou de servire curat, cortați liber cu folie și lăsați să se odihnească într-un loc cald timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Se servește cu sosul de prune.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente

Nuci Pecan Tocate, Optional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

pulbere de cinci condimente 1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

catei de usturoi, tocati marunt 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ghimbir decojit tocat mărunt (de la aproximativ 1 [2 inci] bucată)1Oreos dublu umplut

prăjite și fistic 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

prune (aproximativ 3 până la 4 prune medii), fără sâmburi și tăiate în bucăți de 1 inch 4

Cotlet de porc cu OS (1 inch grosime)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dice shallot (de la aproximativ 1 Shallot mediu)11 lingură de oregano uscat

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletele de porc funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.