Cordon Bleu Ușor De Pui

Cordon Bleu Ușor De Pui
Easy Chicken Cordon Bleu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 410 calorii, 45g de proteine, și 15g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. Dacă aveți la îndemână brânză elvețiană, piper, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Cordon Bleu Ușor De Pui, Cordon Bleu Ușor De Pui, și Cordon Bleu Ușor De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Presărați sare și piper uniform peste pui; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Pui întregPui întreg
2
Combinați firimiturile de crutoane condimentate și parmezanul într-o pungă mare de plastic cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
CrutoaneCrutoane
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
3
Bateți împreună albușurile de ou și 2 linguri de apă într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Înmuiați puiul în amestec de albuș de ou și scurgeți-l.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
Pui întregPui întreg
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
5
Puneți 1 jumătate de sân în pungă; sigilați și agitați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
6
Scoateți pe o foaie de copt căptușită cu folie de aluminiu ușor unsă și repetați cu puiul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
Foaie De CoptFoaie De Copt
7
Coaceți la 450 timp de 20 de minute sau până când puiul este gata. Completați fiecare jumătate de sân cu 2 felii de șuncă și 1 felie de brânză elvețiană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ElvețianăBrânză Elvețiană
Felii De șuncăFelii De șuncă
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Coaceți încă 5 minute sau până când brânza se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
9
Se servește cu pansament cu muștar de miere, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miere De MuștarMiere De Muștar
10
Pregătire: 20 min.,
11
Coaceți: 25 min.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista