Cordon Bleu Ușor De Pui
Easy Chicken Cordon Bleu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 410 calorii, 45g de proteine, și 15g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. Dacă aveți la îndemână brânză elvețiană, piper, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Cordon Bleu Ușor De Pui, Cordon Bleu Ușor De Pui, și Cordon Bleu Ușor De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Presărați sare și piper uniform peste pui; pus deoparte.
Combinați firimiturile de crutoane condimentate și parmezanul într-o pungă mare de plastic cu fermoar.
Bateți împreună albușurile de ou și 2 linguri de apă într-un castron puțin adânc.
Înmuiați puiul în amestec de albuș de ou și scurgeți-l.
Puneți 1 jumătate de sân în pungă; sigilați și agitați pentru a acoperi.
Scoateți pe o foaie de copt căptușită cu folie de aluminiu ușor unsă și repetați cu puiul rămas.
Coaceți la 450 timp de 20 de minute sau până când puiul este gata. Completați fiecare jumătate de sân cu 2 felii de șuncă și 1 felie de brânză elvețiană.
Coaceți încă 5 minute sau până când brânza se topește.
Se servește cu pansament cu muștar de miere, dacă se dorește.